co w efekcie poprawia krążenie krwi, przyspiesza wymianę tlenową, a także odnawianie się komórek. Wyporność wody obniża ciężar ciała wywołując uczucie lekkości i odprężenia. Zanurzone w wodzie ciało waży o wiele mniej, zmniejsza się zatem nacisk na stawy i mięśnie. Natomiast strumień wypływającej z dysz wody lub bąbelków powietrza równomiernie masuje całe ciało. Taki ciepły wodno-powietrzny masaż (najlepsza temperatura wody to <gap> - zbliżona do temperatury ludzkiego ciała) powoduje uwolnienie i zwiększenie ruchliwości endorfin - związków, które krążą we krwi, a są uznawane za naturalny środek przeciwbólowy, rozluźniający skurcze. Kuracja w domu W obecnych czasach niewiele jesteśmy w stanie zrobić, by w ogóle