na serce prof. Jan Tylka i dodaje własną obserwację: - Kandydat na zawałowca je w pośpiechu i wstaje od posiłku z ostatnim kęsem w ustach.<br><br>A po pracy biegnie na basen lub tenis, bo wpadło mu w ucho, że umiejętność odreagowywania stresu jest jak dobry lek. - Co drugi dzień spotykają się na pływalni biznesmeni, którzy o niczym innym nie rozmawiają jak tylko o pracy - opowiada dr Mamcarz. - To nie ma sensu. Sens miałoby, gdyby rzeczywiście trzy razy w tygodniu przez 30 minut odpoczywali od zawodowej pracy przy aktywnym treningu.<br><br>Więc dlaczego rocznie 40 tys. Polaków ginie powalonych zawałem serca? - Ponieważ chorują na nadciśnienie