zawiera czterokrotnie więcej witaminy C niż cytryny i pomarańcze.<br>STOSOWANY WEWNĘTRZNIE<br>działa jak antybiotyk dzięki zawartym w nim olejkom eterycznym. wskazany przy anemii, astmie, atonii przewodu pokarmowego. Uzupełnia niedobory witaminy C i alkaliów. Powinien być stosowany przy schorzeniach wątroby, kamicy nerkowej i jako przyprawa dla reumatyków. Pomaga przy niestrawności i nerwicy żołądka. Korzeń chrzanu dobrze jest żuć przy paradentozie dla wzmocnienia dziąseł i zębów.<br>UWAGA!<br>Trzeba pamiętać, że nadmierne używanie chrzanu może zaszkodzić przy zapaleniach przewodu pokarmowego, wątroby i nerek.<br><br>CYKORIA<br>(Cichorium)<br>Cykoria zajmuje w naszym odżywianiu skromne miejsce - jest jednym z niewielu gorzkich warzyw. Wśród ludów pierwotnych gorzkie potrawy były