od ratowania poszkodowanego,<br>- przy udrażnianiu dróg oddechowych lub próbach usuwania wody z płuc:<br>* odginać głowę poszkodowanego na bok, <br>* uciskać na żołądek, powodując przelanie się jego zawartości do płuc.<br><br><tit>Porażenie cieplne</><br>Następuje wówczas, gdy organizm znacznie obciążony podczas silnego upału przy niedostatecznym parowaniu potu traci dużą ilość płynu.<br>Objawy:<br>* zaczerwienienie skóry, obfite poty i ogólne osłabienie, pragnienie zawroty głowy i mroczki przed oczyma są zwiastunami porażenia <br>* temperatura ciała prawidłowa, <br>* wybitna bladość, zimna skóra uczucie marznięcia ze skłonnością do dreszczy, <br>* szybkie, słabe tętno.<br>Czynności ratujące:<br>* ułożenie w cieniu, <br>* pozycja przeciwstrząsowa, <br>* okrycie porażonego, <br>* chłodna woda do picia, <br>* unikanie wysiłków fizycznych,<br><br><tit>Udar cieplny</><br>Jest to