gardło, potrafią zniszczyć dobrze zapowiadającą się karierę. Albo całe życie. <br>Natasza Socha&lt;/&gt;<br><br>"Strach jest oczekiwaniem zła" przestrzegał Platon. Szybkie bicie serca, napięcie mięśni, suchość w ustach i rozpaczliwa chęć ukrycia się przed całym światem - to nie objawy choroby, ale zwykły lęk, który potrafi dopaść cię w najróżniejszych sytuacjach. Nieznana przyszłość od zawsze wzbudzała niepokoje, a co dopiero tuż przed końcem tysiąclecia... Setki poradników wmawiają nam, że najlepszym sposobem na lęk jest &lt;orig&gt;mantrowanie&lt;/&gt;: "Będzie dobrze, będzie dobrze, a nawet lepiej" i pławienie się w pozytywnym myśleniu. Psychologowie odradzają jednak uruchamianie wyłącznie pozytywnego myślenia. Negatywne myśli i odrobina lęku też mają swoje dobre strony