Na przykład mój mąż Paweł nie zrobi czegoś, o co go prosiłam. Czekam więc na niego, szykując sobie w głowie, że mu wszystko wygarnę. Gdy zaczynam zbierać myśli, przypominam sobie wszystkie jego przewinienia od początku naszej znajomości. W końcu wściekam się tak bardzo, że kiedy on wraca, jestem zła jak osa. On oczywiście nie wie, o co chodzi, a ja nie jestem w stanie mu powiedzieć, bo przecież już się z nim pokłóciłam - tyle, że w swoich myślach. Na szczęście takie momenty zdarzają nam się sporadycznie, a on ma dużo cierpliwości. Zdaję sobie jednak sprawę, że gdybym mu po prostu powiedziała