nie tylko szpecą, ale mogą być oznaką tego, że organizm choruje. Popękane naczynka sygnalizują czasem poważne dolegliwości: nadciśnienie tętnicze, problemy z krzepnięciem krwi, wahania hormonalne, zaburzenia krążeniowe, niedokwaśność żołądka lub kłopoty z przemianą materii. Dlatego warto iść jak najszybciej do lekarza.<br>Jeśli Twoje naczynek mają skłonność do pękania:<br>1. nie pal papierosów<br>2. ogranicz picie mocnej kawy, herbaty oraz alkoholu;<br>3. nie jedz bardzo gorących i ostrych potraw;<br>4. ogranicz opalanie;<br>5. jedz dużo owoców i warzyw, szczególnie tych, w których jest dużo witaminy C;<br>6. zżywaj leki i parfarmaceutyki, zawierające witaminy z grupy B, rutynę, wyciąg z kasztanowca;<br>7. unikaj gorących