ci więc grozić przedwczesne zmarszczki. Zniknie też szary odcień cery, na zębach nie będzie pozostawał nikotynowy osad. Taka jest właśnie odpowiedź na pytanie, dlaczego nie powinnaś się poddawać po nieudanej próbie zerwania z nałogiem.<br>Kinga, Anna i Monika, podobnie jak zdecydowana większość palaczy, zdają sobie sprawę z ryzyka, jakie niesie palenie papierosów. Nie rzucają jednak nałogu dla niepewnych, krótkotrwałych korzyści, które ponoć przynosi. Nie widzą, lub nie chcą widzieć, że na dłuższą metę papierosy nie dają spodziewanych wyników. Nie dostrzegają, że konsekwencje są dużo poważniejsze niż problem kilku zbędnych kilogramów. Zdecydowanie zdrowsze będzie odstawienie słodyczy na rzecz świeżych warzyw i owoców, chudego