dla średniozaawansowanych, S - dla zaawansowanych.<br>&lt;tit1&gt;Kijki i wiązania&lt;/tit1&gt;<br>Kijki pomagają przy skrętach i służą do utrzymywania równowagi. Ich długość należy dobierać tak, aby trzymając je, mieć ręce ugięte idealnie pod kątem 90%. Najbardziej skomplikowany element całego sprzętu narciarskiego stanowią wiązania. Ich zadaniem jeszcze trzymanie buta sztywno z nartą i w pięcie, pod wpływem określonej siły. Odpowiednią regulacją i dopasowaniem wiązań do ciężaru i umiejętności narciarza powinien zająć się fachowiec. Najbardziej znane firmy produkujące wiązania to Tyrolia, Marker, Salomon.<br>&lt;tit1&gt;Ubiór&lt;/tit1&gt;<br>Poza sprzętem trzeba, oczywiście, włożyć coś na siebie. Idealną tkaniną jest, robiący oszałamiającą na całym świecie karierę, gore-tex. Materiał nie przepuszczający