90.<br><br>&lt;tit&gt;Wielki Post&lt;/&gt;<br>Wielki Post jest czasem pokuty i nawrócenia, zastanowienia się nad sobą i źródłami naszej wiary. Okres ten trwa 40 dni od Środy Popielcowej do Wielkiej Soboty (nie licząc niedziel).<br>Kościół w tym czasie zachęca nas do udziału w ćwiczeniach pokutnych Drodze Krzyżowej i Gorzkich Żalach, a także ponoszeniu ofiar jako zadośćuczynienia za popełnione grzechy (post, jałmużna, rezygnacja z przyjemności czy używek itp.). Pamiętać jednak należy, że wszelkie zewnętrzne formy umartwienia się muszą iść w parze z wewnętrzną przemianą duchową.<br>Ćwiczenia te wymagają odpowiedniego przygotowania się. Przeprowadza się w tym celu rekolekcje wielkopostne.<br>Kościół ustanowił ponadto dwa dni postu