o czym za chwilę opowiemy - krąży we krwi i gromadzi się w komórkach i błonach komórkowych. To wielkość stała i nienaruszalna. Nasz organizm zadowalając się tak niewielką ilością wapnia - nie mówimy w tej chwili o kościach - bardzo pilnie jednak strzeże tego kapitału. Jeśli nie dostarczymy mu dość wapnia w codziennym pożywieniu, wtedy pożyczy sobie lub ukradnie brakującą ilość właśnie z kości. To bardzo niebezpieczny proceder.<br> Choć trudno w to uwierzyć, ale właśnie tym jednym procentem zajmują się kardiolodzy, naczyniowcy, neurolodzy. Wszystko staje się zrozumiałe, kiedy uświadomimy sobie, że wapń jest niezbędny w procesie krzepnięcia krwi i odgrywa podstawową rolę w życiu