też plan zdrowienia. Pacjent pisze sobie - oczywiście z pomocą grupy i terapeuty <br>- że na przykład po wyjściu z oddziału będzie chodził na dalszą terapię lub grupy wsparcia do poradni, co tydzień na mitingi AA, dalej będzie prowadził dzienniczek uczuć i raz w roku powtarzał (gościnnie na oddziale albo w klubie) procedurę zapobiegania nawrotom. Ustala się też, czego powinien się douczyć lub przećwiczyć na specjalnych zajęciach dla absolwentów.&lt;/&gt;<br>&lt;who2&gt;Włodek: W planie zdrowienia może się znaleźć joga lub tai-czi, medytacje, systematyczne uprawianie jakiegoś sportu. Często zresztą dbanie o kondycję fizyczną i psychiczną <br>- udział w takich zajęciach, jakie wymieniłem, a także relaks - zaczyna