Typ tekstu: Książka
Autor: Nienacki Zbigniew
Tytuł: Księga strachów
Rok wydania: 1987
Rok powstania: 1967
przypomniałem sobie podstawowe wskazówki dla zaatakowanego. Autor książki przestrzegał swych uczniów, że w walce wręcz znaczną rolę odgrywają czynniki psychologiczne, a więc dobra orientacja, pozwalająca w mgnieniu oka ocenić sytuację, szybka decyzja, wiara we własne siły i opanowanie. Przystępując do walki należało pamiętać, aby przyjąć odpowiednią postawę wyjściową, tułów trzymać prosto i stanąć w małym rozkroku. Ręce powinny znajdować się w postawie bokserskiej, nie wolno było odwracać się plecami do przeciwnika. Przy minimum zużytej siły należało uzyskać maksimum efektu, a to dzięki zastosowaniu zasady dźwigni. Obowiązywała przestroga Akyamy: "Zgiąć się, aby zwyciężyć", czyli wyzyskać siły przeciwnika na własną korzyść, pozbawić go
przypomniałem sobie podstawowe wskazówki dla zaatakowanego. Autor książki przestrzegał swych uczniów, że w walce wręcz znaczną rolę odgrywają czynniki psychologiczne, a więc dobra orientacja, pozwalająca w mgnieniu oka ocenić sytuację, szybka decyzja, wiara we własne siły i opanowanie. Przystępując do walki należało pamiętać, aby przyjąć odpowiednią postawę wyjściową, tułów trzymać prosto i stanąć w małym rozkroku. Ręce powinny znajdować się w postawie bokserskiej, nie wolno było odwracać się plecami do przeciwnika. Przy minimum zużytej siły należało uzyskać maksimum efektu, a to dzięki zastosowaniu zasady dźwigni. Obowiązywała przestroga Akyamy: "Zgiąć się, aby zwyciężyć", czyli wyzyskać siły przeciwnika na własną korzyść, pozbawić go
zgłoś uwagę
Przeglądaj słowniki
Przeglądaj Słownik języka polskiego
Przeglądaj Wielki słownik ortograficzny
Przeglądaj Słownik języka polskiego pod red. W. Doroszewskiego