jego słowa, te, którymi najbardziej cię zranił. Obserwacja daje dystans, poczujesz się jak widz, a nie uczestnik horroru. Powiedz sobie, że bierzesz w tym udział z wyboru. Bo chcesz ratować związek, bo go kochasz. Nie jesteś niewolnikiem zdarzeń. Jesteś ich twórcą.<br>2. Opiekuj się sobą. Tak, jak opiekujesz się swoją przyjaciółką, gdy przydarzy się jej nieszczęście. Nie myśl o sobie źle, "przytul się"- zrób to, co lubisz, co cię odpręża. Kąpiel, zakupy, "Pretty woman" po raz piętnasty. Raz dziennie zrób sobie przyjemność. Jeśli on o ciebie nie dba, zadbaj sama. Jesteś tego warta.<br>3. Zacznij jasno wyrażać swoje poglądy i wytyczać