Od początku istnienia organizacji członków Opus Dei obowiązuje ścisła reguła. Codziennie muszą uczestniczyć we mszy świętej, odmawiać różaniec, poświęcać pół godziny na modlitwę indywidualną. Minimum co tydzień przystępują do spowiedzi. Raz w tygodniu uczestniczą w wykładach zwanych kręgami, raz w miesiącu w dniu skupienia i raz na rok w kilkudniowych rekolekcjach. Przed podjęciem ważnych decyzji, także zawodowych, muszą je konsultować ze swym przełożonym z Opus Dei. Są również zobowiązani do składania mu sprawozdania ze swej pracy. A ponieważ wymaga się od nich także posłuszeństwa, Dzieło, twierdzą krytycy, może wpływać na różne dziedziny życia społecznego, w tym politykę. Jaki naprawdę jest zasięg