oczekują w życiu ograniczeń i trudności. Jeżeli stale myślimy o chorobie, to prędzej czy później dostrzeżemy u siebie jakieś objawy chorobowe.<br>W technice tej odwołujemy się do naturalnej mocy ludzkiej wyobraźni. Uczymy pacjenta używać tej mocy w sposób świadomy do tworzenia tego, co naprawdę chce osiągnąć. Terapeuci stosujący tę technikę są zdania, że wówczas, gdy powstaje konflikt między wolą człowieka a jego wyobraźnią, zwycięża wyobraźnia. Kreatywna wizualizacja osłabia wewnętrzne opory, pozwalając na ujawnienie tego, co jest w nas pozytywne. Działa tylko na rzecz tego, co jest dobre.<br>Zdolność do tworzenia wyobrażeń jest podobna do marzenia na jawie. Dobrą wyobraźnię mają literaci, artyści