słyszeć i żeby się lepiej skoncentrować. Zmienisz warunki zewnętrzne dopasowując je do Twoich możliwości nawiązania kontaktu z żoną.<br>W sytuacji, w której Twój rozmówca krzyczy na Ciebie, poszturchuje Cię, macha przed nosem rękami lub obrzuca Cię obraźliwymi epitetami można powiedzieć, że tworzy on pewne formalne warunki rozmowy, które bynajmniej nie sprzyjają temu, abyś mógł go spokojnie wysłuchać, skupić się na tym, co mówi oraz prowadzić rozmowę.<br>Zanim wsłuchasz się w treść przekazu do Ciebie kierowanego, zadbaj o to, aby warunki mającej się odbyć rozmowy, czy choćby Twojej reakcji były dla Ciebie dogodne. Na treść przekazu możesz zareagować dopiero wtedy, gdy warunki