ekg, badany wchodzi w czasie 90 s, w określonym tempie, na podwójne schodki, z których każdy ma wysokość 32,8 cm. Bezpośrednio po wysiłku określa się częstość tętna, wysokość ciśnienia tętniczego, wykonuje badanie ekg oraz powtarza te pomiary po 2 i 6 minutach. Po 2 minutach od zakończenia wysiłku częstość tętna i ciśnienia tętnicze powinno osiągnąć wartości wyjściowe. Jeżeli tak nie jest, oznacza to, przystosowanie układu krążenia do wysiłku. Zalecane obciążenia podano w tabeli 2.<br>[...]<br><br>&lt;tit&gt;Próba stopnia&lt;/&gt;<br><br>Wyposażenie: stopień wysokości 51 cm (dla mężczyzn), stoper.<br>Wykonanie próby: badanie polega na wchodzeniu w rytmie 30 wejść na minutę na stopień wysokości 51