przeciwzapalne. Polecamy ci np. Diclofenac, znany pod różnymi nazwami firmowymi, m.in. Dicloratio żel. Przeciwdziała on stanom zapalnym pochodzenia reumatycznego, a także pourazowego, łagodzi obrzęki powstałe po stłuczeniach i zwichnięciach. Jak możesz zapobiec chorobom reumatycznym:<br>- utrzymuj prawidłową masę ciała i odpowiednio się odżywiaj,<br>- pamiętaj o prawidłowej pozycji siedzącej,<br>- sypiaj na twardym łóżku,<br>- nie obciążaj stawów, szczególnie kolanowych (unikaj noszenia niepotrzebnych ciężarów), <br>- noś zakupy w obu rękach (równomiernie obciążysz stawy).<br><br><tit>Zdrowe spojrzenie</><br><br>Okulary to najbardziej popularny środek korekty wad wzroku. Nie wszyscy jednak lubią je nosić - jednym przeszkadzają, inni uważają, że ich szpecą. Dlatego coraz więcej osób, szczególnie młodych i aktywnych, przekonuje