się "oddać" lub "ukraść" innym cząsteczkom ów ładunek. Niszczą w ten sposób zdrowe komórki organizmu.<br>Gdy wolnych rodników jest zbyt wiele, a mechanizmy obronne skóry nie nadążają z unieszkodliwianiem ich, przyspieszają one proces uszkadzania skóry: niszczą błony komórkowe i enzymy.<br>&lt;gap&gt;<br>Witaminy C i E - dobra spółka<br>Te dwie witaminy doskonale uzupełniają się nawzajem: witamina E pozostaje na zewnątrz komórkę skóry i tam wyłapuje wolne rodniki, następnie w zmienionej postaci dociera do wnętrz komórek, gdzie czeka na nią witamina C, która ja regeneruje. Wówczas witamina E znów może "udać się" na zewnątrz komórki i dalej pełnić swoja misje, czyli likwidować wolne rodniki.<br>Uspokojenie