agresywnie i że ich użycie ma też skutki uboczne. Dlatego dziś nastawienie medycyny akademickiej do metod tradycyjnych jest o wiele bardziej przychylne. <br><br>&lt;tit&gt;Powrót do źródeł&lt;/&gt;<br><br>Większość z nas prowadzi mało aktywny, siedzący tryb życia. Jeśli sytuacja powtarza się codziennie i trwa wiele miesięcy czy lat - dochodzi do obniżenia sprawności, ogólnej wydolności i komfortu życia. Zapobiec temu może nie tylko zawodowy masażysta, ale też my sami. Są bowiem na rynku rozmaite urządzenia mechaniczne i elektryczne, ręczne i stojakowe, które wprawiając w drganie tkankę podskórną, ścięgna i mięśnie, powodują relaksujące zmiękczenie i rozciągnięcie mięśni, lepszą cyrkulację limfy i krwi (zwłaszcza żylnej, która np