Typ tekstu: Prasa
Tytuł: Cosmopolitan
Nr: 11
Miejsce wydania: Warszawa
Rok: 2000
Tytuł: Cosmopolitan
Nr: 11
Miejsce wydania: Warszawa
Rok: 2000
ma również możliwość wykonania dokładniejszego masażu brzucha. Kolejnym etapem jest masaż rąk oraz releksacyjny masaż pleców. Preparaty wykorzystywane podczas zabiegu sprawiają, że włókna kolagenowe i elastynowe są sprężyste i mocniejsze z każdym dniem, a skóra po zabiegu staje się delikatna i nawilżona. Zalecana seria to 10 -12 zabiegów. Koszt jednego zabiegu - 183 zł.
• Jak ćwiczyć: Połóż się na plecach, nogi lekko ugięte, dłonie spleć na karku, rozstaw szeroko łokcie. Nie odrywając dolnego odcinka pleców od podłogi wyciągnij prawą rękę, starając się dotknąć lewej stopy. Wróć do pozycji wyjściowej, a następnie zmień rękę. Wykonaj 3 serie po 16 powtórzeń.
• Twój
• Jak ćwiczyć: Połóż się na plecach, nogi lekko ugięte, dłonie spleć na karku, rozstaw szeroko łokcie. Nie odrywając dolnego odcinka pleców od podłogi wyciągnij prawą rękę, starając się dotknąć lewej stopy. Wróć do pozycji wyjściowej, a następnie zmień rękę. Wykonaj 3 serie po 16 powtórzeń.
• Twój
ma również możliwość wykonania dokładniejszego masażu brzucha. Kolejnym etapem jest masaż rąk oraz releksacyjny masaż pleców. Preparaty wykorzystywane podczas zabiegu sprawiają, że włókna kolagenowe i elastynowe są sprężyste i mocniejsze z każdym dniem, a skóra po zabiegu staje się delikatna i nawilżona. Zalecana seria to 10 -12 zabiegów. Koszt jednego zabiegu - 183 zł. <br>• Jak ćwiczyć: Połóż się na plecach, nogi lekko ugięte, dłonie spleć na karku, rozstaw szeroko łokcie. Nie odrywając dolnego odcinka pleców od podłogi wyciągnij prawą rękę, starając się dotknąć lewej stopy. Wróć do pozycji wyjściowej, a następnie zmień rękę. Wykonaj 3 serie po 16 powtórzeń.<br>• Twój
