temperatury, lód pod łyżwami ulega stopnieniu. Tworzy się cieniutka warstewka wody, która stanowi doskonały smar, ułatwiający ruch łyżew po tafli lodowiska. Zaraz za łyżwami, po ustaniu nacisku, woda zamarza z powrotem.<br>Dokładniej zjawisko to można zaobserwować przy niewielkim mrozie, w pobliżu 00C; gdy przez pewien czas ugniata się śnieg butami, zaczyna topnieć. Wystarczy przez chwilę zaniechać tej czynności, a już pojawia się szklista warstewka lodu. Zjawisko roztapiania lodu pod ciśnieniem i jego zamarzania po ustaniu nacisku nazywa się regelacją. Szerzej tym terminem określa się przechodzenie lodu w wodę i ponowne wody w lód podczas wahań temperatury wokół punktu topnienia (00C przy