zmienić, musi trafić na gorszego od siebie sadystę. n<br><br>Zdecyduj, czy tak ma być dalej - radzi Maria Król-Fijewska, psycholog, terapeuta w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej "Intra" w Warszawie.<br><br>Aby poradzić sobie z szefem-agresorem, szefem-katem, szefem-manipulatorem, trzeba przede wszystkim pożegnać się z własnym poczuciem krzywdy. Zamiast żalu, rozpaczy i bezsilności, powinnaś poczuć w sobie niezadowolenie i złość. Powiedzieć sobie: "Tak dłużej być nie może", a nawet: "Tak dłużej nie będzie". Dopiero wtedy będziesz gotowa przeciwstawić się złemu traktowaniu.<br>Oto trzy rady, które pomogą ci działać:<br>- Podziel się swoim problemem z przyjaciółką, mamą, narzeczonym. Nie wyobrażaj sobie, nie