istotne są badania kontrolne mężczyzn. Panowie po 50 roku życia powinni poddawać się podstawowym badaniom gruczołu krokowego średnio raz w roku. Pozwala to zapobiec zbyt dużemu przerostowi prostaty, który często kwalifikuje się do leczeni chirurgicznego. Częste kontrole pozwalają również wykryć wczesne stadium raka prostaty, które wówczas może być całkowicie wyleczalne.<br>Profilaktyka, wczesne rozpoznanie i zastosowanie odpowiedniej terapii pozwala zachować pełną sprawność i dobre samopoczucie. Wspomaganie preparatami naturalnymi (&lt;name type="prod"&gt;PROSTENAL&lt;/&gt;) i odpowiednia dieta łagodzą objawy schorzenia, a nierzadko pozwalają uniknąć stosowania leków konwencjonalnych lub leczenia chirurgicznego.<br>Wskazówki dietetyczne:<br>jedz więcej świeżych owoców, ziaren zbóż i warzyw,<br>ogranicza spożycie czerwonego mięsa i tłustych pokarmów