5 lat.<br><br>&lt;tit&gt;Jest jednak jakaś rada&lt;/&gt;<br><br>- Jeżeli chorujesz na pyłkowicę, najlepiej spędzaj wakacje nad morzem. Możesz też pojechać w góry, które są stosunkowo wolne od pyłków roślinnych w wyniku krótkich okresów pylenia i mikroklimatu.<br>- Patrz dokąd i o jakiej porze chodzisz. Jak radzi Jane Houlton w książce "Jak przetrwać alergie" (Wydawnictwo Twój Styl, Warszawa, 1999), unikaj miejsc, w których jesteś narażona na zwiększoną ilość pyłków (np. łąki, parki, lasy). Zwracaj też uwagę na to, o jakiej porze dnia wychodzisz. Dla wielu osób uczulonych na pyłki traw najgorsze są godziny wieczorne, gdy w wyniku ochładzania się powietrza pyłki opadają. Na wsi oraz