się w trzeźwości.<br>O wiele łatwiej jest wychwycić pierwsze sygnały, które zapowiadają nawrót choroby.<br>Nazwaliśmy je sygnałami ostrzegawczymi, bo ich wczesne rozpoznanie pozwoli ci podjąć odpowiednie kroki, zapobiegające rozwojowi nawrotu choroby.<br>PAMIĘTAJ! NAWRÓT CHOROBY NIE MUSI SIĘ KO"CZYĆ ZAPICIEM!<br><br>SYGNAŁY OSTRZEGAWCZE ZAPOWIADAJĄCE NAWRÓT CHOROBY, KTÓRY MOŻE ZAKO"CZYĆ SIĘ ZAPICIEM<br><br>Oto lista sygnałów ostrzegawczych, które najczęściej występują w chorobie alkoholowej. Które z nich dotyczą ciebie?<br><br>I. Zmiany w samopoczuciu fizycznym 1. Sporadyczne, krótkotrwałe występowanie "suchego kaca" - czujesz się tak, jak na drugi dzień po dużym piciu, mimo że nic nie piłeś (uczucie suszenia, chęć wypicia alkoholu, nadmierne pocenie się, drżenie