odcinki "Ryzykantów", ale twoi przyjaciele zastanawiają się, czy naprawdę nie potrafisz nic zrobić, nie rozdymając sprawy do niebosiężnych rozmiarów.<br>- Zamienianie każdej chwili twojego życia w melodramat bardzo cię podnieca - twierdzi Sharon Keys Seal, psycholog, specjalistka od treningu motywacyjnego w Coaching Concepts w Baltimore. - Nieważne, czy będą to odwołane zajęcia, czy alergia na sierść, wykorzystasz to, by znaleźć się w centrum uwagi.<br>Zastosowanie kilku prostych strategii oszczędziłoby ci ataków histerii za każdym razem, kiedy coś się nie powiedzie. Sharon Keys Seal sugeruje, że kiedy czujesz ogarniający cię stres, złość czy niepokój, powinnaś zapisać, jakie są przyczyny tego uczucia, np. "Nie znoszę mojej