własnej drogi. Błędne koło wadliwych wyborów powoduje, że tracimy wiarę w możliwości poprawy czy wyleczenia. W takiej sytuacji stajemy się bezbronni wobec rozmaitych ofert rynku terapeutycznego, niosących choćby cień nadziei na zmianę nieakceptowanej sytuacji. Nadal jednak niewiele wiemy o realnych i dostępnych możliwościach ludzkiego organizmu w zakresie autokorekcji, samoleczenia, danych gatunkowi ludzkiemu przez naturę i nie umiemy się do nich odwoływać. Stres a dieta Nie zdajemy sobie zwykle sprawy z faktu, że kumulowanie rezerw energetycznych poprzez wytwarzanie mechanizmów sprzyjających procesom odkładania się tkanki tłuszczowej, stanowi pozostałość tysięcy lat kształtowania się mechanizmów przystosowawczych, w dzisiejszej fazie rozwoju cywilizacji już zbytecznych, a nawet