kiedyś piłeś, dziewczyna, zwierzchnik). Na każde namawianie Cię do picia mów "Nie piję", nie szukając dodatkowych usprawiedliwień. Jeżeli nie budzi to Twojego zdecydowanego sprzeciwu, informuj o tym, że jesteś osobą uzależnioną od alkoholu.<br>Pamiętaj o tym, że picie bezalkoholowego szampana i piwa jest dla Ciebie tak samo niebezpieczne jak pierwszy kieliszek alkoholu.<br>Dbaj o to, żeby w domu nie trzymać alkoholu.<br>Nie zgadzaj się, aby ktoś do Ciebie przynosił alkohol.<br>Nie przyjmuj i nie dawaj prezentów i łapówek alkoholowych.<br>Nie zapominaj, że Twoja choroba i Twoje leczenie są teraz najważniejszymi sprawami w Twoim życiu, dlatego też nie broń się przed informowaniem