czarna wypita po południu utrudnia ci później zasypianie, zamień ją na filiżankę równie smacznej kawy bez kofeiny. Lubisz cappuccino? <br>Sprawdź, ile ma kalorii: filiżanka Nescafé <br>Cappuccino - 54 kcal, Vanilla - 63 kcal, Cafe au Lait - 56 kcal. A oto przepis na pyszny kawowy shake:<br>4 łyżki Nescafé Classic, <br>1/2 l lodów waniliowych, <br>1/2 l mleka, <br>4 łyżeczki cukru, <br>1 łyżeczka cynamonu.<br>Rozpuść kawę w mleku, dodaj cukier, lody i cynamon, wymieszaj w mikserze aż do spienienia. Smacznego!<br>Dodając pieprz cayenne i paprykę jalapeno do potraw możesz poprawić swój metabolizm aż o 30%.&lt;/&gt;<br><br><br><br>&lt;page nr=48&gt;<br><br>&lt;div type="art"&gt;&lt;tit&gt;Walka z nałogiem&lt;/&gt;<br><br>Palić, nie palić?<br>Czy zadałaś