je w zaprawie z octu, warzyw lub w marynacie na bazie wina. <br><br>Dobra kawa nie jest zła<br>Podobno jej nazwa pochodzi od arabskiego słowa kahwet oznaczającego siłę.<br>Mamy dobrą wiadomość dla osób na diecie - niesłodzona kawa nie ma wcale kalorii! Zielone ziarna kawy zawierają witaminę E oraz małe ilości potasu, magnezu i manganu. Występuje w nich również kofeina, substancja łagodnie pobudzająca. Jak działa na organizm? Podnosi ciśnienie krwi, uaktywnia kwasy żołądkowe, pobudza szare komórki mózgowe, ułatwiając koncentrację i zapamiętywanie. Jeśli jednak mała czarna wypita po południu utrudnia ci później zasypianie, zamień ją na filiżankę równie smacznej kawy bez kofeiny. Lubisz cappuccino