Typ tekstu: Prasa
Tytuł: Cosmopolitan
Nr: 7
Miejsce wydania: Warszawa
Rok: 1998
Tytuł: Cosmopolitan
Nr: 7
Miejsce wydania: Warszawa
Rok: 1998
potrzebnej energii.
Czy wiesz, że...?
Kiedy się pocimy, tracimy bardzo dużo magnezu. Jak temu zapobiec? Przed pójściem na tenisa lub siłownię zjedz kawałek gorzkiej czekolady, a o kalorie się nie martw, spalisz je podczas ruchu.
Wskutek gotowania lub oczyszczania surowe pożywienie może stracić do 70% magnezu.
Tylko 1/3 spożywanego magnezu jest przyswajana przez organizm.
100 g białego chleba zawiera około 35 g magnezu. Musielibyśmy co dzień zjadać mniej więcej półtora kilograma takiego chleba, aby zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na magnez.
Aby dostarczyć organizmowi niezbędną dzienną dawkę magnezu, można uciec się do gotowych preparatów, sprzedawanych we wszystkich aptekach, np. Asmag, Slow-Mag
Czy wiesz, że...?
Kiedy się pocimy, tracimy bardzo dużo magnezu. Jak temu zapobiec? Przed pójściem na tenisa lub siłownię zjedz kawałek gorzkiej czekolady, a o kalorie się nie martw, spalisz je podczas ruchu.
Wskutek gotowania lub oczyszczania surowe pożywienie może stracić do 70% magnezu.
Tylko 1/3 spożywanego magnezu jest przyswajana przez organizm.
100 g białego chleba zawiera około 35 g magnezu. Musielibyśmy co dzień zjadać mniej więcej półtora kilograma takiego chleba, aby zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na magnez.
Aby dostarczyć organizmowi niezbędną dzienną dawkę magnezu, można uciec się do gotowych preparatów, sprzedawanych we wszystkich aptekach, np. Asmag, Slow-Mag
potrzebnej energii.<br><br><tit>Czy wiesz, że...?</><br><br>Kiedy się pocimy, tracimy bardzo dużo magnezu. Jak temu zapobiec? Przed pójściem na tenisa lub siłownię zjedz kawałek gorzkiej czekolady, a o kalorie się nie martw, spalisz je podczas ruchu. <br>Wskutek gotowania lub oczyszczania surowe pożywienie może stracić do 70% magnezu.<br>Tylko 1/3 spożywanego magnezu jest przyswajana przez organizm.<br>100 g białego chleba zawiera około 35 g magnezu. Musielibyśmy co dzień zjadać mniej więcej półtora kilograma takiego chleba, aby zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na magnez.<br>Aby dostarczyć organizmowi niezbędną dzienną dawkę magnezu, można uciec się do gotowych preparatów, sprzedawanych we wszystkich aptekach, np. Asmag, Slow-Mag
