musisz wieszać w oknach ciężkich zasłon czy nosić całą dobę ciemnych okularów.<br>Zapomnij też o wszelkich środkach uśmierzających ból. <br>Znamy lepszy sposób. Odpoczynkiem i gimnastyką zarazem będzie dla twoich nadwerężonych gałek ćwiczenie z obrazkiem poniżej.<br><br>1. Trzymając tę stronę w swojej naturalnej odległości czytania, patrz na rysunek obok. Skoncentruj się na przestrzeni pomiędzy dwoma profilami.<br>2. Spróbuj skupić wzrok, jakbyś chciała zobaczyć, co jest na następnej stronie. Obrazek powinien stać się niewyraźny. Następnie wróć do koncentracji na przestrzeni pomiędzy buziami. Odniesiesz wrażenie, że twarze "pocałowały się".<br>3. Staraj się powtórzyć to ćwiczenie jak największą ilość razy. Im więcej razy twarze na rysunku