Czarnobylu czy wypadek tankowca "Exxon Valdez", spowodowali ludzie dotknięci bezsennością. W USA tylko w 1995 roku tzw. koszty społeczne niewyspania ? spadek wydajności pracy, wydatki związane z wypadkami, renty etc. - wyniosły prawie 80 miliardów dolarów, a na samo leczenie bezsenności wydano 13,5 mld dolarów. <br>&lt;tit&gt;Pigułki i przełącznik&lt;/&gt;<br>Lekarze odradzają preparaty nasenne starej generacji, bo po ich zażyciu człowiek budzi się nie w pełni zdolny do działania i jeszcze kilka godzin jest pod wpływem leku. Bezpieczniejsze są nowsze benzodiazepiny, ale one uzależniają i zaburzają fazy snu. Ci, którzy je stosują, budzą się zmęczeni. Najlepsze są leki tzw. trzeciej generacji - nie uzależniając, przywracają