niedawno dzięki popularnemu nurtowi psychologii pozytywnej. Jeszcze kilka lat temu koncentrowali się głównie na negatywnych aspektach psychiki. Grzebali w jej ciemnych zakamarkach i co najwyżej szukali środków zaradczych. Może dlatego, co podkreślili w swojej pracy także brytyjscy naukowcy, badania oceniające wpływ pozytywnych emocji na zdrowie i samopoczucie można policzyć na palcach jednej ręki. Za to napisano już tomy o zgubnym wpływie depresji na serce i układ krążenia czy zdenerwowania na nadciśnienie i udar mózgu. To podejście zmieniła dopiero moda na psychologię pozytywną. Jej twórca, amerykański profesor Martin Seligman udowodnił, że optymiści są zdrowsi niż ludzie markotni i że śmiech wcale nie