wnętrza ciała poprzez okłady na tułów, a później całego ciała.<br><br><tit>Odmrożenia</><br>Na odmrożenia narażone są wystające części ciała, a sprzyja temu niska temperatura, lekkie i obcisłe ubranie oraz wilgoć.<br>Odmrożenia dzielimy na 4 stopnie:<br>1. skóra jest przejściowo zaczerwieniona i obrzęknięta, występuje silna bolesność,<br>2. prócz znacznego obrzęku tworzą się pęcherze na sinoprzekrwionej skórze, występuje silny ból,<br>3. skóra przyjmuje barwę niebieskoczarną, tkanki na różnej przestrzeni ulegają obumarciu,<br>4. następuje całkowite zamarznięcie tkanek.<br>Odmrożona skóra stwarza zagrożenie zakażeniem.<br>Czynności ratujące:<br>* przy powierzchownych odmrożeniach rozluźniamy odzież i buty, ogrzewamy ciepłem własnego ciała nie masując i nacierając, podajemy gorące napoje, zakładamy jałowy opatrunek