wykrzywiania kolana podczas wykonywania określonych rodzajów aktywności fizycznej lub przyjmowania określonych pozycji.<br>KOSTKA<br>Dolna część nogi łączy się ze stopą tworząc staw skokowy (kostkę). Jest tostaw zawiasowy, który umożliwia wspinanie się na palce i obniżanie w dół. Strukturalnie staw skokowy jest bardzo stabilny. Dodatkową role stabilizującą staw spełniają więzadła położone po obu stronach kostki.<br>Skręcenie kostki: Występuje, gdy więzadła otaczające staw skokowy zostaną naciągnięte powyżej ich normalnej długości spoczynkowej.<br>Zapalenie ścięgna: Najczęściej objęte zapaleniem jest ścięgno Achillesa.<br>Bolesność i obrzęk mięśni piszczelowych w zespole przeciążenia: Jest to stan podobny do zapalenia ścięgna, w którym zapaleniem objęte są mięśnie położone wzdłuż przedniej