od czasu do czasu" gruszki, brzoskwinie, winogrona i melony. Okazjonalnie zaś zaleca się traktować cytryny, figi, banany, pomarańcze, grapefruit, mango i ananasy.<br>Zależnie od pory roku i naszego zapotrzebowania energetycznego owoce możemy poddawać również procesowi <orig>janginizacji</>. <orig>Janginizowanie</> oznacza powolne ogrzewanie owoców (lub warzyw) na małym ogniu. Pod wpływem temperatury energia pożywienia zmienia się na bardziej jang. W czasie <orig>janginizowania</> nie dodajemy ani wody, ani cukru, niekiedy natomiast możemy dodać szczyptę soli. Sól powoduje, że warzywa wydzielają sok, a owoce cukier. <orig>Janginizowane</> warzywa są soczyste bez dodatku wody, a owoce - słodkie bez dodatku cukru. Surowe owoce częściej jemy w dni upalne, <orig>janginizowane