skuteczną, tzw. twardą, metodą pozbawienia się życia jest powieszenie - wybierane, jak wiadomo, przez ponad 80% samobójców w Polsce i przez ponad 50% żołnierzy. Wśród tych ostatnich drugim narzędziem pozbawienia się życia jest broń palna (39% zmarłych samobójców).<br><br>Metody "miękkie" (leki, skok z wysokości, podcięcie żył i inne) dominujące w próbach samobójstw nie wyróżniają znacząco żołnierzy od porównywalnej populacji ogólnopolskiej.<br><br>Żołnierze służby zasadniczej kilkakrotnie częściej próbują pozbawić się życia niż żołnierze kadry zawodowej, pozornie też liczniej (w liczbach bezwzględnych) umierają śmiercią samobójczą (zob. tabela 16).<br><br>Bardziej precyzyjnym od liczb bezwzględnych wskaźnikiem zjawiska jest współczynnik zgonów samobójczych żołnierzy (w przeliczeniu na 100 000