ważne jest, aby zapamiętać miejsce, skąd przyszedł pierwszy impuls. Gdy będzie się powtarzał, możemy opisać to lekarzowi.<br>Nasz własny organizm produkuje własne środki przeciwbólowe - endorfiny. W przypadku silnego urazu są one niewystarczające, wtedy musimy sięgnąć po leki.<br>Najnowsze badania dowodzą, że chemiczne środki przeciwbólowe są mniej niebezpieczne dla organizmu niż spustoszenie, jakie może uczynić w nim silny ból.<br>&lt;tit&gt;Jak walczyć z bólem?&lt;/&gt;<br>* Profilaktycznie możemy wzmacniać psychikę, co pozwala wydzielać więcej przeciwbólowych endorfin i nie poddawać się bólom.<br>* Przy silnym bólu nie wahajmy się sięgnąć po lek przeciwbólowy.<br>* Przy powtarzających się bólach udajmy się do lekarza, mogą to być sygnały schorzenia, którego