ludziom do tego stopnia, że przestał zwracać uwagę, co się dzieje z nim samym.<br>Jeżeli myśli: Pozałatwiam wszystkie sprawy, wtedy odpocznę. Na razie odkładam siebie na półkę, a kiedy już uporam się ze wszystkim, wrócę do siebie - to łatwo może dojść do wpadki. Pojedyncze zdenerwowanie to nie nawrót, ale jeżeli stresy, napięcia, zmęczenie, nie rozwiązane sytuacje kumulują się, to prawdpodobieństwo wpadki się zwiększa".&lt;/&gt;&lt;/&gt;<br>&lt;who2&gt;Włodek: W programie HALT chodzi też o to, żeby nie pakować się w sytuacje, które fizycznie, od strony ciała, przypominają picie. Może już nie pamiętasz, ale długotrwałe ssanie w żołądku czy permanentny szczękościsk to stany skojarzone z głodem