tych metod była różna. Czasami eksperymenty "ciepło-zimno" kończyły się, nomen omen, oziębłością partnerki. W drugiej połowie XX wieku uznano zatem, że generalnie okłady z lodu nie są złe, ale lepiej robią na usuwanie skutków nocnej libacji, o ile stosowane są na głowę.<br><br>Siła mięśni<br>Inny sposób opóźniania wytrysku, to technika zaciskania mięśni. Aż do bólu! O ile napinanie bicepsów w sytuacjach pościelowych jest pozbawione sensu (w końcu to nie zawody kulturystyczne), o tyle np. napięcie zwieraczy odbytu, aż do pojawienia się reakcji bólowej, okazywało się rzeczywiście skuteczne. Oczywiście pod warunkiem, że krótkodystansowiec przećwiczył wcześniej tę technikę. Niefachowe zaciskanie powodowało przy