ze sobą kilka ołowianych ciężarków (foremek), za pomocą których ustala potrzebne obciążenie. Dobrane ciężarki mocuje płetwonurek do pasa, który powinien być zapinany na zamek. umożliwiający jednym szarpnięciem uwolnienie się w raz potrzeby od ciężarków (w sytuacji gdy trzeb szybko wypłynąć na powierzchnię wody).<br>Aparat przemywa się przed zanurzeniem z pomocą tlenu. Odbywa się to w następujący sposób. Po pełnym wydechu przez nos nurek wykonuje głęboki wdech tlenu z worka oddechowego, a następnie znów wydech przez nos, napełniając przy tym worek oddechowy tlenem. Czynności wdechu i wydechu należy wykonywać trzykrotnie, a później oddychać normalnie. Nurek powinien zanurzać się powoli, wykonując bardzo miękkie