i następujące po nim stały się okresem najbardziej intensywnych przeżyć oraz poszukiwań, wielką przygodą duchową. <br>Wielu zwolenników makrobiotyki uważa, że istniej, na razie hipotetyczna, możliwość nieustannego odnawiania się komórek ciała ludzkiego i osiągnięcia dzięki temu długiego, a także aktywnego życia. Wymaga to jednak wprowadzenia nowych wartości, wyznaczenia nowych celów życia - ukierunkowania go ku nieustannemu rozwojowi własnej osobowości i doskonaleniu ciała. <br>Radykalna makrobiotyka, która nierozerwalnie łączy się z wegetarianizmem, proponuje: "człowiek musi przestać być siewcą śmierci. Potem dać coś z siebie zrobić coś bez osobistej korzyści, a dalej cel już jest prosty". Jak twierdził ponad czterdzieści lat temu nasz rodak, Maciej Lemejda