na rekreację całych rodzin, które mogą wspólnie spędzać czas trenując na jednej sali. Uczestnictwo w treningach zapewni sprawność, kontrolę emocji, koncentrację, pewność siebie i pogodę ducha w życiu codziennym - także w szkole albo w pracy. Zachowanie zdrowia przez osoby dorosłe oraz rozwój psychofizyczny dzieci i młodzieży zapewnia program metodyczny ćwiczeń ułożony przez mgr Tomasza Piotrkowicza 5 dan w konsultacji z japońskim mistrzem Takayuki Kubota 10 dan - ekspertem FBI i Interpolu d/s walki wręcz.<br>Zapisy odbywają się w godzinach 17.30 - 19.00 na obiektach:<br>Mokotów - Szkoła Podst. 157 - Kazimierzowska 16 - wtorki, czwartki <br>Ochota- Szkoła Podst. 10 - Jasielska 49/53 - wtorki