ha/dobę; w lasach sztucznych jest nieco większa. Preferowane kierunki użytkowania. Ze względu na konieczność ochrony roślinności runa, decydującej o leczniczych właściwościach środowiska, penetracja swobodna powinna być ograniczona do minimum. Z tych też względów nie należy do dąbrów świetlistych, nawet zagospodarowanych na sosnę, wprowadzać jakichkolwiek form wypoczynku masowego, ani też zabudowy. Najlepszą formą wykorzystania tego typu lasów jest wypoczynek ruchowy (po wyznaczonych i utwardzonych trasach) oraz wypoczynek pasywny ulokowany na obrzeżach po stronie odwietrznej. Na terenach zdewastowanych jest możliwe stworzenie wielofunkcyjnych muraw o dużym znaczeniu zdrowotnym i estetycznym.<br><br>&lt;tit&gt;7.7.Grądy (zbiorowiska ze związku Carpinion betuli)&lt;/&gt;<br><br>&lt;tit&gt;A. Charakterystyka ogólna&lt;/&gt;<br><br> Struktura roślinności