o skórę. Dym z papierosów zawiera więcej niż 4000 toksyn, powoduje zwężanie naczyń krwionośnych w skórze i ogranicza w ten sposób dopływ tlenu i składników odżywczych. W efekcie tworzą się zmarszczki, a skóra staje się matowa. Czy to nie jest dobry powód, by już od jutra rzucić palenie?<br>7 Popraw zagłówek. Aby zminimalizować prawdopodobieństwo urazów kręgosłupa w czasie ewentualnych stłuczek, podnieś w swoim samochodzie zagłówek na połowę wysokości głowy.<br><br>8 Wiśniowe lekarstwo na lekkie bóle głowy. Zamiast sięgać po aspirynę, zjedz 20 świeżych wiśni. Substancje chemiczne zawarte w tych owocach hamują działanie enzymów wywołujących bóle głowy. Wiśnie zawierają ponadto przedłużające młodość