sposób uzależnieniowy. W tym przypadku czymś takim jest nadmierne opalanie się, które może poprawiać nastrój, stanowić formę odpoczynku lub relaksować. Podobnie jak alkohol. Problem zaczyna się wtedy, kiedy ta przemożna chęć doznania przyjemności lub komfortu jest tak mocna, że doprowadza do utraty kontroli nad własnym życiem, powstaje przymus, zaczynają się zaniedbywania i straty. Patologiczne opalanie się może być wynikiem niskiej samooceny, zaburzeń postrzegania siebie, które wyrażają się w lęku przed byciem nie opalonym. Może wiązać się z przekonaniem, że opalenizna zwiększy atrakcyjność, a tym samym zmieni życie. Powrót do zdrowia często wiąże się z długą terapią - chemiczną czy psychologiczną - która umożliwi