Czyli: szybko, od razu. Wydawałoby się, że biec

szybko to raczej właściwie wykorzystywać obie nogi, a nie jedną tylko. Ale skądinąd łatwo możemy sobie wyobrazić, że bieganie na większej liczbie nóg może być skomplikowane, więc wolniejsze. Jedna noga łączy się z myśleniem o jednym, najważniejszym celu, z koncentracją na jednym zadaniu. Na jednej nodze czasem się biegnie, częściej skacze. To skakanie jest na pewno mniej rozpraszające, bardziej koncentrujące.